最近在跑步，分享一下我的跑步心得
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最近在跑步，跑了一个月了，感觉身体好多了。
一开始跑个1公里就累得不行，现在能跑5公里了，进步很大。
跑步真的很解压，心情不好的时候去跑跑步，心情会好很多。
一开始跑个1公里就累得不行，现在能跑5公里了，进步很大。
跑步真的很解压，心情不好的时候去跑跑步，心情会好很多。
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