羽毛球真的是一项很好的运动，建议大家都试试
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\n<p>去年体检，医生说我体重超标，而且还有点高血压，让我多运动运动。我想来想去，觉得羽毛球是个不错的选择，就买了球拍，拉着我朋友一起去打。</p>\n<p>一开始打的时候，真的特别累，打不了十分钟就气喘吁吁，满头大汗，恨不得立刻回家躺着。但慢慢的，习惯了之后，就觉得好多了，现在打一个小时都不觉得累了。</p>\n<p>而且打了这一年羽毛球，我体重减了十几斤，上次去体检，高血压的问题也好多了，医生说我这运动做得好，要继续保持。</p>\n<p>羽毛球真的是一项很好的运动，不像跑步那么枯燥，而且对场地要求也不高，随便找个空地就能打。既能锻炼身体，又能放松心情，还能和朋友一起玩，真的一举多得。</p>\n<p>希望大家也能找到自己喜欢的运动，多运动运动，身体好才是最重要的。</p>\n
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